2024年1月12日 / 最終更新日時 : 2024年1月12日 キズク シニアクラブの体操に参加させていただきました 北区の包括支援センターが支援する王子のシニアクラブの体操教室へ参加させてただきました。60歳~90歳の方がいらっしゃり、9年間にわたり毎週体操をされているそうです。皆様の熱量はすさまじく、運動靴を着用し、元気よく体操に取 […]