2021年8月

偏頭痛
頭痛の改善には幸せホルモン!?仕組みを徹底解説!!

 実は、これも立派な頭痛です。かき氷などを急いで食べると起きる頭痛を【アイスクリーム頭痛】と呼びます。  他にも【頭痛持ち】という言葉があるように命の危険がない頭痛も多くあります。  でも、命の危険がないからと言って日々 […]

続きを読む
腰の悩み
腰痛は職種で決まる!?絶対知るべき危険因子!

 上記のやり取りは特殊なケースですが確かに、腰痛と職種には深い関係があります。 みなさんも、腰痛になりやすそうな職種はなんとなく分かるでしょうか?  例えば、☟の記事にも記載した在宅ワークは長時間の座位姿勢により、腰痛を […]

続きを読む
腰の悩み
腰痛に喫煙・飲酒はダメ!?気になる【なぜ】を徹底解説!

 腰痛は生活習慣と深く関わることが以前の記事から分かりました。生活習慣は主に以下の4つがあります。 食習慣 運動習慣 休養 喫煙・飲酒    今回は、喫煙・飲酒について解説していきます。それでは、一緒に学んでいきましょう […]

続きを読む